Ganzkörpertraining
Zielgruppe: jung und fit

Ganzkörpertraining – zum auspowern
Abwechslungsreiches und attraktiv gestaltetes Fitnesstraining, das eine bunte Mischung bereithält. Ob reine Gymnastik oder Intervalltrainingsformen wie beispielsweise Tabata, (Step-) Aerobic oder eine Runde auf dem Trampolin – alles ist dabei. Wir nutzen die unterschiedlichsten Materialen wie Stepper, Bälle oder Stäbe und kommen bei motivierender Musik ordentlich ins Schwitzen. Spiel und Spaß werden hierbei nicht aus den Augen verloren.
Kurszeiten
Haben wir Euer Interesse geweckt? Dann kommt doch einfach vorbei oder meldet Euch bei unserer Trainerin Silke Janßen für weitere Infos.
Ansprechpartnerin
Silke Janßen